martedì 3 settembre 2019

Meditazione



Anni fa piacevo di meditare col aiuto di un CD di Bryan Weis.  E stato un regalo per me dopo la morte di mia mamma.  Mi sdraiavo nel letto e ascoltavo la sua voce.  Lasciavo andare la mia immaginazione.  In una occasione, quando il CD mi chiedeva di pensare a un giardino, immaginavo che ero li. Potevo sentire il vento (forse il aire condizionato a casa) c'è erano fiori, alberi, grande follie ed una fontana al suolo.  Nella mia mente mi ho seduto accanto alla fontana, ed ho riesco a toccare l'acqua. Mia ditta hanno sfiorato la superficie del acqua.  La ho sentito dal vero... Ho aperto i miei occhi spaventata.  Mia ditta hanno sentito l'acqua muoversi ed era fredda.


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